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即便不做运动tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
只是每天到公园待上20分钟tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
也能让状态更好tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
这是最近在社交平台爆火的tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
“公园20分钟理论”tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
中国人讲究一张一弛tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
早已懂得在忙碌之余tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
寻一处静谧之地tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
让身心得到放松与滋养tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
而公园便是这样一处理想的场所tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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1956年，北京动物园儿童体育场里有一辆专为儿童们乘坐的小马车，很受孩子们的欢迎。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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1958年初夏，北京动物园。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
公园里的舒坦惬意tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
每天都在上演tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
无论是清晨的鸟鸣tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
还是傍晚的微风tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
都让人感受到大自然的温柔与美好tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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辽宁省本溪市1959年建的中心公园。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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1980年，北京市北海公园举行具有民族特色的滑冰表演“龙舞”。 tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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1981年，北京市几位退休职工，清晨来到幽静的北海公园，舞剑健身。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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1983年，福建三明市麒麟山公园一角。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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1987年，游人在北京陶然亭公园西湖的湖面上荡舟。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
漫步在公园的小径tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
每一步都仿佛踏在tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
历史与时代的交汇点tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
那些古树参天tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
见证着岁月的流转tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
而每一处新景tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
又都透露着时代的印记tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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1991年，杭州西湖西岸的曲院风荷公园里，杉树参天，环境清幽，躺在吊床上消闲，不失为杭州人的一种雅趣。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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1993年5月2日，五岁半的李可鑫高兴地踏着新买的“的士高健身车”和妈妈一起在中山公园游玩。“的士高健身车”是当时一种新推出的体育健身器械，据称可锻炼身体平衡技巧。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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1995年暑期的南京，热浪滚滚，然而，南京人的健身热情丝毫未减。“爬坡”是当时南京人喜爱的一种“自创”健身项目。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2003年5月6日，福州市民们在清晨的福州西湖湖畔做操健身。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
公园小憩tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
也许你还能邂逅tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
“书法家”“音乐家”……tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
不得不叹服tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
“高手在民间！”tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2006年5月27日，一位哈尔滨市民在松花江畔书写“地书”。 tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2011年3月30日，一位年轻人在上海市顾村公园樱花林中即兴演奏小提琴乐曲。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2008年7月28日，一位女孩在青岛五四广场一处草坪上练习幼儿体操。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
静坐 冥想tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
信步 嬉戏tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
在云卷云舒间tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
与大片绿地亲密接触tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
各式各样的公园tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
专治你的不开心tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2011年4月3日，游客在广西凤山世界地质公园三门海景区游览。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2014年10月26日，人们在北京奥林匹克森林公园欣赏秋色，亲近自然。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2020年8月19日，学员在北京天坛公园练习太极功夫扇。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2020年11月16日，游客在江苏省高邮市清水潭湿地公园“水上森林”游览。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2021年11月2日，市民在北京陶然亭公园健身。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2022年7月13日，市民在贵阳市长坡岭国家级森林公园里健身。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2023年10月7日，市民在陕西西安雁南公园内驻足观景。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2024年3月29日，游客在上海共青国家森林公园花海拍照。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
如今，成千上万的口袋公园tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
在中国各地涌现tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
这些袖珍公园tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
利用城市较小地块建设tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
成了“家门口的小确幸”tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2023年11月17日，市民在重庆璧山万家岩口袋公园游玩。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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2024年1月18日，市民在广州荔湾区崇文三路口袋公园休闲娱乐。tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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策划：王建华 李尕tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
统筹：费茂华 周大庆tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
本期主持：尹栋逊tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
摄影：时盘棋 顾松年 宋连峰 李子青tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
程至善 顾新生 宋连峰 吴元柳tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
喻惠如 张国俊 高增双 王颂tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
周恩革 尹栋逊 孟涛 杨文斌tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
邵瑞 孟德龙 方喆 王全超 邓华tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
编辑：侯俊 尹栋逊 周大庆 邵泽东tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com
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新华社摄影部AIGC实验小组tdb白溪网 - Www.Bx417613.Com