安全期是女性正常的生理时期，很多育龄夫妇会选择在女性安全期这段时间来开展性爱活动，既可以免去避孕药物、器具的不方便，还可以有效避孕。但是安全期并不是十分安全，因为这需要女性身体各机能相互配合。
很多人相信安全期避孕的效果，以为那是既方便有省钱的避孕方法。然而事实告诉我们，屡屡有人就是在安全期“中招了”。那么究竟安全期会怀孕吗?下面就让我们具体了解一下安全期避孕是否可靠吧!
每次月经来潮开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期，女 性 的每个月经周期分为月经期，排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止 性 生活的避孕方法，它不需用其他药物，器具，对于 人体 健康 绝对没有危害及副作用。但是。安全期避孕并不是百分百有效的。
据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为偶然一次 性生活 怀孕的几率很低。专家特别指出，这是一种非常错误的观点，其实每次 性生活 都有怀孕的风险!卵巢每月排出一个成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1～2天，而男子产生的精子则是连续的。精子在女性生殖道内通常可存活2～3天，而其致孕能力在48小时左右。如果排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。
安全期避孕效果由于排卵期的掌握上的困难，有效率只有65%～95%(在精确预计下才能达到95%的有效率，准确预测排卵需要专门的培训)。有效率的变化幅度大，是因为女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份排卵期也不同，由于个人体质，气候，饮食，情绪、环境、体内激素等等的变化，排卵期会经常发生波动，甚至发生额外排卵，因而避孕失败率高。
生育期妇女应学会掌握排卵的几个要点：
(1)认真记录月经卡片以测知排卵期：在月经来潮的第1天就开始记录，连续记录3个月，这样便可知道自己的月经周期是多少天，也就是两次月经间隔多长时间，每次月经持续几天，从而便可测知在两次月经周期中间的排卵期。在排卵期前后的受孕危险期内避免 性交 ，便可达到避孕的目的。
(2)基础体温测定法：基础体温也叫静息体温，是指人体在完全休息6～8小时后的体温，临睡前将体温表甩至35C以下，放在枕头旁边，醒后不说话，不起床，不喝水，将体温表放在舌下测量后，将体温记录下来，划在表格上。生育期的妇女在月经周期中体温呈双相，排卵前体温较低，一般为36. 5 C左右，呈现低温相，排卵时体温更低，排卵后体温上升至37C或以上，并一直持续到下次月经来潮。这种低温与高温的变化是由卵巢所分泌的激素引起的。测量基础体温如连续升高3日之后，便为安全期。这样连续测量3个月的基础体温，便可以准确地测出排卵的日期和安全期，从而可以采用安全期避孕。
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