就像要一个孩子是两个人的事，避孕也不应该只是女性考虑和关注的事。究竟该由谁来担负家庭避孕的责任?下面就说说有孩子前、有孩子后、哺乳期……在这么多的不同时期里，夫妻二人谁来避孕才是简便的、安全及其理想的避孕方式。
如果你是：短期内不要小孩，但以后打算要
谁来避孕：他VS 她 5:5
只要双方的身体状况都良好，完全可以平衡各自的身体感受来选择一种令你和他都满意的方式。
适合的选择：女性短效复合避孕片，阴道隔膜，阴茎套或阴道套，排卵期计算法。
随着夫妻关系的逐渐密切，你们可以选择彼此最适合的，最习惯使用的那种避孕方法，并且坚持应用它。
如果女性的生理周期稳定，你们的性生活也比较规律，就可以考虑排卵期计算法，但最好在排卵期前后使用屏障类的避孕工具和避孕药膏，在非排卵期结合使用性交中断法等。这是由于上述的各种方法，单独应用时避孕效果都不够肯定。
如果你们不喜欢把自己的生活“安排”得如此规整和复杂，使用避孕套就可以了。女性短效复合片也是不错的选择，因为这类避孕药的避孕效果已经得到肯定，而且停止使用后短期内就可以恢复生育，最新的激素配方也更加安全，停用后近期妊娠也没有观察到对胎儿的不良影响。
不适合的选择：长效避孕针剂，皮下埋植术
由于计划妊娠的时期最好是在停止使用长效避孕药物后半年以上，以避免残留的激素影响到胚胎的发育，所以，如果你们打算在一年以内要孩子的话，就要避免使用这些药物。
如果你是：正处在产后哺乳期
谁来避孕：他VS 她 7:3
理由：哺乳期的妈妈不适合用药。而且，妈妈已经承担了母乳喂养这项艰巨又伟大的工作，作为爸爸，当然应该更加体贴些。
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