处女膜，是女性阴道口的一层环状组织，多数人在初次过性生活时撕裂。但其实初夜时的剧烈疼痛并非因处女膜破裂引起。处女膜这层似乎没有什么生理意义的膜，在“处女情结”严重的社会成了纯洁的标志，不少男女把它看得比命还重要。于是女生们都在怕：怕做运动不小心自行“破处”，怕初夜破处会很痛，还怕处女膜破了无法修复……
问题1：初夜处女膜破裂导致出血疼痛?
初夜破膜本身并不很痛
为什么在初次性生活时处女膜会破裂呢?专家介绍，女性处女膜弹性比较差，其上有个处女膜孔，在第一次性生活中不足以容纳男性的性器官，一般会在钟面定位的4点和8点位置发生破裂，往往还会有少量出血。
但是不少女性对初次性生活破处感到很紧张，在男方生殖器插入时感到剧烈疼痛，甚至无法完成性交。邓敏端介绍，处女膜只是一层薄膜，撕裂的过程一般只有有限的轻微疼痛。初次性交的剧烈痛楚与处女膜关系不大，其实质是女性发生了阴道痉挛。
原来，阴道口周围环绕着很多肌肉，这些肌肉过于敏感就会在初次性交时不由自主地收缩，令男性性器官难以插入阴道。这时切莫粗暴地强行插入，以免发生外阴插伤，甚至形成外阴血肿。
对于这种情况，建议这些女性可以在医院或在家里进行行为治疗：充分做好润滑工作后，用类似阴茎形状的物体试探自己的阴道，轻轻地进进出出;从形状较小的物体开始放入，适应后逐渐放入大一点的，最后放入和勃起阴茎一样大的物体进去模拟。如此这般，便可逐渐消除初次性交的阴道痉挛与疼痛。
问题2：除初次性生活，何种情况下处女膜会破裂?
做体操或撕裂处女膜
并非只有在初次性生活时处女膜才会破裂，有不少外力状况下处女膜也会遭到破坏。在万众瞩目的“桑兰性侵案”中，医生路平的证词“桑兰当时17岁，依然还是处女” 被指缺乏常识——有体操专家称，由于长期进行侧翻、大劈叉等动作，女孩子的处女膜通常练两三年体操就会损坏。
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